Snídaně: mátový čaj
Svačina: cappuccino
Oběd: grilovaný losos s dušenou zeleninou (květák, brokolice) a jogurtovým dresingem (http://www.fitbar.eu/)
Svačina: slunečnicový chléb s almette, salátová okurka
Večeře: čekat na raut jsme nevydrželi a tak jsme opustili půdu Muzea a přesunuli se do restaurace s vlastním mini pivovarem. Měla jsem 1/2 jelítka, štouchané brambory a sudený zelný salát, 1 malé pivo a 1 knedlíček s nugátem a tvarohovým krémem (nebe v hubě :D) Já vím, tohle opravdu neni dietní jídlo, ale všechno bylo čerstvé, lokální a vynikající. A hlavně, jím ho 1-2x za rok.
Hned z práce jedu do krajského města (kde jsem byla ráno :)) do Muzea na koncert, výstavu a raut. Domu se dostanu až někdy po deváté, takže cvičit dnes nebudu.
Jo a cestou na vlak jsem si koupila celozrnný kuskus a bio vločky mix (ovesné, žitné, pohankové), chci dělat domácí müsli tyčinky.
Losos, mňam......
OdpovědětVymazat